Le massage abhyanga

1 heure de détente en profondeur - 55 €

Le massage abhyanga fait partie intégrante de la médecine ayurvédique.
Il permet d'harmoniser l’énergie vitale du corps, car il met en œuvre diverses techniques manuelles.

L’une des caractéristiques de base du massage abhyanga est l’accent mis sur le concept d’énergie (prana).

Il s’agit d’un massage total du corps, à la fois doux, tonique et rythmé. Ce massage est très efficace pour réduire la tension nerveuse, améliorer la digestion et dynamiser la circulation sanguine et permet un regain d'énergie.

Bienfait:

amélioration de la circulation
tonification musculaire
assouplissement des articulations
élimination des impuretés du corps avec une action sur la peau
action sur le système nerveux, le sommeil est de meilleure qualité et plus profond
meilleure gestion du stress et des émotions